🧐 什么是情商低？

情商低（Low Emotional Quotient）通常指的是一个人在情感管理、社交互动和人际关系处理方面的能力较弱。简单来说，就是不太会“做人情世故”。例如，在团队中表达观点时过于直接，可能无意间伤害他人感情；或者面对冲突时，不知道如何调节情绪，容易冲动发火。这类人往往缺乏同理心，难以站在别人的角度思考问题，甚至有时显得冷漠或不合群。

🤝 情商低的表现

比如，在朋友聚会中只顾自己说话，忽视其他人的感受；或者在批评面前立刻变得防御性极强，不愿接受建议。这种行为模式虽然不是故意为之，但确实会让周围人感到不适。情商低的人并不是没有优点，只是需要更多学习如何与人相处。

🌟 提升情商的可能性

其实，情商是可以后天培养的！多观察身边善于沟通的人，学习他们的表达方式；遇到矛盾时深呼吸几秒再回应；主动倾听他人的想法……只要愿意改变，每个人都能变得更受欢迎哦！💪✨

情商 沟通技巧 自我提升

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