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维生素C的重要性与日常摄入建议 🍋🍊🍎
2025-03-04 健康知识 -
维生素C又名抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。它不仅是抗氧化剂，能帮助抵抗自由基，减少细胞损伤，还能促进胶原蛋白的
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