秋天是南瓜最甜美的季节，今天就来教大家做一道简单又美味的家常菜——炒南瓜条！🎃✨

首先，准备好新鲜的南瓜，去皮切成长条状，这样不仅方便烹饪，还能让每口都充满幸福感。记得用淡盐水稍微浸泡一下南瓜条，这样既能保持脆嫩口感，又能去除多余杂质哦～🌊🥣

接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入南瓜条翻炒。为了让南瓜更加入味，可以适量加入一点生抽和糖提鲜。🔥🌱如果喜欢辣味，还可以撒上一些红辣椒圈，瞬间提升食欲！🌶️😋

最后一步，待南瓜条变软但仍保持一定韧性时，即可出锅装盘啦！一道色香味俱全的炒南瓜条就完成啦！💛🍂快叫上家人一起品尝这份来自秋日的甜蜜吧！💕

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