💡 前言

蒜头不仅是厨房里的调味料，还是一种天然的健康食品。而醋泡大蒜更是备受推崇，据说能帮助降血压、增强免疫力。但你知道如何制作美味又健康的醋泡大蒜吗？今天就来分享一个简单易学的方法！

📝 步骤详解

第一步：挑选新鲜的大蒜，剥去外皮后清洗干净，晾干水分。✨

第二步：准备密封玻璃罐，将晾干的大蒜放入罐中，一层大蒜一层盐均匀铺好，最后加入适量白醋，确保大蒜完全被覆盖。💧

第三步：盖紧瓶盖，放置在阴凉避光处静置一个月左右即可食用。期间记得每周摇晃一次瓶子，让味道更均匀哦！💫

🌟 小贴士

1. 醋和盐的比例可以根据个人口味调整，喜欢酸味重一点可以多加些醋。🍋

2. 如果觉得太咸，取出时可以用清水稍微冲洗一下再吃。💦

3. 制作完成后记得放在冰箱冷藏保存，这样可以延长保质期。❄️

🎉 结语

醋泡大蒜不仅做法简单，还能为日常饮食增添风味，快动手试试吧！无论是直接吃还是用来做菜，都是一举两得的好选择。😋💖

标 签：