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🎉家常美味洋葱炒鱿鱼丝的做法,简单又营养!😋
长孙栋翠2025-04-13 10:49:49 美食 -
导读 首先,准备好新鲜的食材:鱿鱼须适量、洋葱半个、青椒半个、红椒半个。将鱿鱼洗净切丝,用料酒和少许盐腌制10分钟;洋葱切丝,彩椒切块备用...
首先,准备好新鲜的食材:鱿鱼须适量、洋葱半个、青椒半个、红椒半个。将鱿鱼洗净切丝,用料酒和少许盐腌制10分钟;洋葱切丝,彩椒切块备用。✨
热锅凉油,先下鱿鱼丝快速翻炒至变色后盛出备用。接着用锅中余油爆香洋葱丝,散发出诱人的香气时加入彩椒块翻炒均匀。此时再倒入鱿鱼丝,调入生抽、老抽、蚝油调味,最后撒上一点胡椒粉提鲜。🔥
一盘色香味俱全的洋葱炒鱿鱼丝就完成啦!这道菜不仅色彩丰富,还富含蛋白质与维生素,非常适合家庭聚餐或是日常餐桌。快动手试试吧,保证让你吃得开心又满足!🍴💕
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