寒冷的冬天，最适合来一道滋补养生的汤品！今天就教大家如何轻松制作一道家常版的【冬虫草炖白鸽】😋。这道汤不仅味道鲜美，还具有极高的营养价值，特别适合秋冬季节进补。

首先准备食材：新鲜的白鸽一只、冬虫夏草适量、红枣几颗、枸杞少许以及姜片几片。清洗干净后，将白鸽切块焯水去腥，冬虫夏草用清水稍微浸泡备用。接下来就是关键步骤啦——炖煮！把所有材料放入砂锅中，加入足量的清水，大火烧开后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。⏰

最后撒上一些葱花点缀即可出锅啦！一碗热腾腾的冬虫草炖白鸽端上桌，香气四溢，喝一口暖到心底。💖无论是增强体质还是改善睡眠，这款汤都能满足你的需求哦！快动手试试吧，让家人也尝尝这份温暖与关怀～🍴💕

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