对于正在成长的小宝宝来说，营养均衡是最重要的！今天给大家带来一款简单又美味的补铁猪肝粥，快收藏起来吧～🍴💕

首先准备好食材：新鲜猪肝一小块、大米适量、胡萝卜丁和青菜碎少许。先把大米淘洗干净，浸泡半小时；猪肝切小块后用清水浸泡去血水，再用盐和姜片腌制一下，这样能有效去腥哦～💪

接下来就是熬粥啦！将泡好的大米放入锅中，加水煮开后转小火慢慢熬煮至米粒开花。这时候加入处理好的猪肝丁，继续搅拌熬煮5分钟左右，让猪肝充分释放营养。最后撒上胡萝卜丁和青菜碎，再煮个2分钟就完成啦～💚🥄

这碗香浓的补铁猪肝粥不仅颜色诱人，还富含丰富的铁质，特别适合正在长身体的小宝贝食用！快试试吧～👩‍🍳✨

标 签：