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🌿青菜腐竹汤温暖你的胃💕
姜堂婕2025-04-11 03:44:46 美食 -
导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——青菜腐竹汤。这道汤色香味俱全,不仅制作方便,而且食材健康,非常适合日常饮食。😋首先准备所...
今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——青菜腐竹汤。这道汤色香味俱全,不仅制作方便,而且食材健康,非常适合日常饮食。😋
首先准备所需材料:新鲜青菜一把、腐竹适量、生姜几片、盐少许。第一步是泡发腐竹,将干腐竹提前用温水浸泡至软,这样口感更佳。接着清洗青菜,切成适合入口的小段备用。🍳
热锅加水,放入姜片煮沸后加入腐竹,慢火炖煮约5分钟,让腐竹充分吸收汤汁的味道。随后放入青菜,轻轻搅拌,待青菜变软即可关火。最后撒上一点盐调味,一碗清香四溢的青菜腐竹汤就完成啦!🍲
这道汤清淡可口,既有蔬菜的鲜嫩,又有腐竹的嚼劲,喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹。👨🍳👩🍳快动手试试吧,为家人送上一份健康美味!❤️
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