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🌟家常美味分享菜花炒肉片的做法 IrisR 🍴
马仪冰2025-04-09 17:54:59 美食 -
导读 最近想吃点清淡又营养的菜肴？那就试试这道简单易做的【菜花炒肉片】吧！😋 将新鲜的菜花洗净掰成小朵，用淡盐水浸泡一会儿，既能去除杂质...
最近想吃点清淡又营养的菜肴？那就试试这道简单易做的【菜花炒肉片】吧！😋 将新鲜的菜花洗净掰成小朵，用淡盐水浸泡一会儿，既能去除杂质，又能保持脆嫩口感。猪肉切薄片，加入少许生抽、料酒腌制片刻，提前准备好调料能让肉片更加入味哦！✨
热锅凉油，先将肉片滑炒至变色，盛出备用。接着放入菜花翻炒，加入适量清水焖煮几分钟，直至菜花变得软糯却不失嚼劲。最后把肉片倒回锅中，与菜花一起翻炒均匀，撒上葱花提香，再调入盐和鸡精调味即可出锅啦！🍴
这道菜色彩鲜艳，清香四溢，既保留了菜花的营养，又让肉片鲜嫩多汁，绝对是餐桌上的抢手菜！💕 快来试试吧，让你的家人也爱上这道健康美味！👩🍳
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