寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的鲍鱼汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能补充营养，增强免疫力。😋

首先准备食材：新鲜鲍鱼2只、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许、清水适量。将鲍鱼清洗干净后切片，红枣去核备用。接着，在锅中加入清水，放入姜片和红枣，大火煮沸后转小火炖煮约30分钟。此时，再加入鲍鱼片继续炖煮15-20分钟，最后撒上枸杞，再煮5分钟即可出锅。💕

这道汤汤色清澈，鲍鱼Q弹爽滑，喝一口暖胃又暖心。适合全家分享，尤其是体质虚弱的人群，绝对是一道不可错过的养生佳品！🍲✨

记得趁热享用哦，滋补效果更佳！💪

标 签：