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❄️ 银耳雪梨粥：滋润身心的暖心美味 🍐🥣
司马娜志2025-04-04 23:29:30 美食 -
导读 寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的银耳雪梨粥再适合不过了！不仅暖胃，还能润肺止咳，特别适合干燥季节食用。今天就教你轻松做出这道养生佳品～...
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的银耳雪梨粥再适合不过了！不仅暖胃，还能润肺止咳，特别适合干燥季节食用。今天就教你轻松做出这道养生佳品～✨
首先准备好材料：银耳一朵、雪梨一个、红枣几颗、枸杞适量和冰糖少许。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨切块备用。接着将银耳放入锅中加水煮开，转小火慢炖约40分钟，直到汤汁浓稠。此时加入雪梨、红枣继续熬煮15分钟，最后放枸杞和冰糖调味即可出锅。一碗晶莹剔透、香甜可口的银耳雪梨粥就完成啦！💛
这款粥不仅颜值高，味道更是清甜顺滑，每一口都能感受到食材的自然香气。无论是早晨唤醒身体，还是晚上安抚疲惫的心灵，它都是绝佳选择哦～🍂💕
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