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凉拌木耳菜的花样做法 - 菜谱 🍃🥗

冉贝壮2025-04-04 14:44:24 美食
导读 🌿【前言】夏日炎炎,清爽的凉拌菜成了餐桌上的宠儿!今天给大家分享一道简单又美味的凉拌木耳菜做法,让你在家也能轻松享受健康美味。木耳...

🌿【前言】

夏日炎炎,清爽的凉拌菜成了餐桌上的宠儿!今天给大家分享一道简单又美味的凉拌木耳菜做法,让你在家也能轻松享受健康美味。木耳菜不仅口感脆嫩,还富含多种营养元素,是夏日开胃的好选择哦!

🍴【食材准备】

- 新鲜木耳菜一把 ✨

- 大蒜几瓣 💿

- 干辣椒适量 🔥

- 生抽、醋、香油各适量 🍯

🌟【制作步骤】

第一步:将木耳菜洗净后焯水一分钟,捞出迅速过冷水,保持翠绿的颜色和脆爽的口感。

第二步:大蒜切末,干辣椒剪成小段备用。

第三步:将木耳菜放入碗中,加入蒜末、辣椒段,淋上生抽、醋和香油,搅拌均匀即可。

✨【小贴士】

可以根据个人口味调整辣椒用量,喜欢酸味的朋友可以多加点醋哦!这道菜不仅颜值高,还低脂健康,绝对是夏日必备佳肴!快动手试试吧~💪

🎉快来一起享受这道清新美味的凉拌木耳菜吧!😋

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