炎炎夏日，身体容易积累毒素，来一杯清新解毒的香菜水吧！✨首先准备好一把新鲜的香菜，清洗干净后切段备用。接着将香菜放入杯中，加入适量的温开水，静置5分钟让香味充分释放。如果喜欢更浓郁的味道，可以用热水冲泡，但记得不要过烫以免破坏营养哦。🌿💕

为了让香菜水更加美味，可以加入几片柠檬或蜂蜜调味，酸甜口感让人倍感清爽。🍋🍯此外，香菜富含维生素C和纤维素，有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，同时还能改善口气，让你整个人都神清气爽！🍃💨

每天清晨空腹喝一杯香菜水，开启活力满满的一天吧！💪记得坚持饮用，你会发现皮肤变得更光滑，精神状态也更好了呢～🌟🌈

标 签：