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清补凉 的做法 🌿

胡洁彬2025-03-29 07:01:59 美食
导读 夏天到了,清补凉成了大家的心头好!不仅解暑降温,还能补充营养,简直是夏日必备良品。清补凉的做法其实超级简单,一起来试试吧!首先准备...

夏天到了,清补凉成了大家的心头好!不仅解暑降温,还能补充营养,简直是夏日必备良品。清补凉的做法其实超级简单,一起来试试吧!首先准备材料:绿豆、红豆、薏米、莲子、红枣、百合、椰奶和冰糖。把这些食材洗净后放入锅中,加水煮沸,然后转小火慢慢炖煮,直到豆类和谷物都变得软糯。接着加入适量的冰糖调味,最后倒入椰奶搅拌均匀即可。一碗香甜可口的清补凉就完成啦!✨放在冰箱里冷藏一会儿,口感更佳哦~这款清补凉不仅颜值高,味道也超棒,每一口都能感受到食材的自然清香。无论是午后小憩还是夜晚消暑,它都是最佳选择!🍹记得分享给家人朋友一起享受这份清凉甜蜜哦!💛

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