🌟【甜蜜时光】今天来分享一道来自潮汕地区的经典甜品——芡实（鸡头米）甜汤！这道甜汤不仅味道清甜，还富含营养，是秋冬季节温暖身心的好选择。🌸

首先准备好食材：新鲜的芡实（鸡头米）、红枣、枸杞、冰糖等。🍃将芡实提前浸泡约半小时，这样更容易煮软。接着在锅中加入适量清水，放入泡好的芡实和红枣，用中小火慢慢炖煮。随着时间推移，芡实逐渐变得晶莹剔透，散发出淡淡的清香。💖

待芡实熟透后，加入几颗枸杞增添色彩与风味，最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。一碗热腾腾的芡实甜汤端上桌，暖意立刻弥漫开来，每一口都充满幸福感。🍹

这道甜汤不仅美味，还具有滋补养生的功效，特别适合家庭聚餐时一起享用。快动手试试吧，为你的生活加点甜！🍴💕

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