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🌿小麦草汁怎么做🌱
韩莎纯2025-03-26 06:37:36 美食 -
导读 ✨想要一杯充满活力的小麦草汁吗？跟着步骤来，轻松搞定！首先，准备好新鲜的小麦草叶，记得清洗干净哦！用水浸泡15分钟，去除表面灰尘和杂...
✨想要一杯充满活力的小麦草汁吗？跟着步骤来，轻松搞定！首先，准备好新鲜的小麦草叶，记得清洗干净哦！用水浸泡15分钟，去除表面灰尘和杂质。然后，将洗净的小麦草放入榨汁机中，加入适量清水（约200ml），这样口感会更顺滑。如果觉得味道偏苦，可以加点苹果或蜂蜜调味，健康又美味！榨好后用滤网过滤掉残渣，保留翠绿的汁液。最后，倒入杯中，点缀一片薄荷叶，一杯清新提神的小麦草汁就完成啦！这款饮品富含维生素和矿物质，对身体超级友好，尤其适合早晨饮用，唤醒一天的能量！💪记得每天坚持一小杯，给身体注入满满营养吧！💚
健康生活 自制饮品 小麦草汁
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