🌸清热解毒霸王花猪骨汤🌸

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🌸清热解毒霸王花猪骨汤🌸 狄堂冰2025-03-26 05:38:45 美食

导读炎热的夏天，来一碗清热解毒的霸王花猪骨汤再适合不过啦！🌿这道汤不仅味道鲜美，还具有润肺止咳、清热去火的功效哦～🌟首先准备好食材：新...

炎热的夏天，来一碗清热解毒的霸王花猪骨汤再适合不过啦！🌿这道汤不仅味道鲜美，还具有润肺止咳、清热去火的功效哦～🌟

首先准备好食材：新鲜猪骨、干霸王花（也叫剑花）、蜜枣和枸杞。先把猪骨焯水去腥，然后与泡发好的霸王花一起放入炖锅中。🔥加入适量清水，放入几颗蜜枣提味，最后撒上一把红彤彤的枸杞点缀。💖

接下来就是耐心等待的过程啦！⏰用小火慢炖2-3小时，让所有食材的味道充分融合。当浓郁的香气扑鼻而来时，就意味着大功告成啦～🎉出锅前记得尝一尝咸淡，适当调整即可。

喝上一口，汤汁清澈甘甜，霸王花软糯爽口，整个人都感觉被滋润到了呢～🌈快动手试试吧，为家人送上一份健康美味！💪

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