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🍗✨这是我吃过鸡胸肉最好吃的吃法了!✨🍗
米琳姣2025-03-25 12:53:02 美食 -
导读 鸡胸肉一直被认为是健身达人的标配，但单调的味道总让人提不起劲？今天分享一款超简单又美味的鸡胸肉做法，保证让你一口爱上！😋首先，准备...
鸡胸肉一直被认为是健身达人的标配，但单调的味道总让人提不起劲？今天分享一款超简单又美味的鸡胸肉做法，保证让你一口爱上！😋
首先，准备好鸡胸肉、蜂蜜、生抽、黑胡椒和橄榄油。先把鸡胸肉切成均匀的小块，用少许盐腌制10分钟，让肉质更嫩滑。接着，倒入橄榄油加热，放入鸡肉翻炒至变色，再加入调好的酱汁（蜂蜜+生抽+黑胡椒），小火慢炖几分钟。最后撒上一把芝麻或者葱花，香气扑鼻！🎉
这道菜低脂高蛋白，健康又美味，无论是搭配沙拉还是直接当主菜都超级棒！🌟快来试试吧，相信你也会被它的美味惊艳到哦～🍴💕
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