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🌟适合日常多喝的清润糖水做法💖
魏发桦2025-03-24 17:59:01 美食 -
导读 在生活中,一碗暖心的糖水不仅能补充能量,还能为身体注入满满的活力!尤其是在干燥的季节,来上一碗清润糖水,简直是幸福的小确幸~💛今天...
在生活中,一碗暖心的糖水不仅能补充能量,还能为身体注入满满的活力!尤其是在干燥的季节,来上一碗清润糖水,简直是幸福的小确幸~💛今天就教大家制作一款简单又美味的清润糖水——红枣银耳羹,非常适合日常饮用哦!😉
首先准备好食材:银耳一朵、红枣若干、枸杞少许、冰糖适量。先把银耳提前泡发,撕成小朵;红枣洗净去核备用。然后将银耳和红枣放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。最后加入枸杞和冰糖,再炖煮10分钟即可关火。😋
这款糖水不仅口感香甜软糯,还富含胶原蛋白和多种维生素,特别适合秋冬季节饮用。每天一碗,滋润身心,让你由内而外散发光彩✨。快动手试试吧,为自己和家人增添一份健康与温暖!💕
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