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厚蛋烧超详细攻略，宝宝也可以吃!的做法 🍳👶
何芳君2025-03-24 16:00:15 美食 -
导读 准备工作厚蛋烧是一道色香味俱全的日式料理，尤其适合给宝宝食用。首先准备好新鲜的鸡蛋🥚和适量的牛奶🥛，再加入少许糖调味。记得选择无添...
准备工作
厚蛋烧是一道色香味俱全的日式料理，尤其适合给宝宝食用。首先准备好新鲜的鸡蛋🥚和适量的牛奶🥛，再加入少许糖调味。记得选择无添加的食材，确保宝宝吃得健康又安心。
制作步骤
第一步，将鸡蛋打入碗中，加入牛奶和糖，用筷子搅拌均匀，直至蛋液呈现细腻状态。接着在平底锅上刷一层薄薄的油，开小火预热。倒入一层面糊，轻轻摇晃锅子让蛋液均匀铺开。当蛋液开始凝固时，用竹签或筷子从一侧慢慢卷起，形成一个圆筒形状。重复此动作，直至所有蛋液用完。
美味完成
出锅后的厚蛋烧呈现出诱人的金黄色，切块装盘即可享用。这道菜软嫩可口，营养丰富，是宝宝的理想辅食。妈妈们可以放心大胆地尝试哦！🍳👶💕
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