🌸猫爪草膨鱼腮炖瘦肉汤🌿

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🌸猫爪草膨鱼腮炖瘦肉汤🌿 杨承蓓2025-03-22 09:43:29 美食

导读忙碌的生活需要一碗暖心汤来治愈！今天给大家分享一道特别滋补的汤品——猫爪草膨鱼腮炖瘦肉汤💛。这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分...

忙碌的生活需要一碗暖心汤来治愈！今天给大家分享一道特别滋补的汤品——猫爪草膨鱼腮炖瘦肉汤💛。这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，适合全家人一起享用。

首先准备好所有材料：新鲜的猫爪草（约50克）、膨鱼腮（适量）和瘦肉（200克）。将瘦肉切块后焯水去腥，同时清洗干净猫爪草和膨鱼腮。接着，把所有食材放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子，选择炖煮模式。大约炖煮2小时左右，直到汤汁浓郁醇香。✨

这道汤不仅有清热解毒的功效，还能帮助改善身体虚弱的状态。秋冬季节喝上一碗，暖胃又暖心，简直是人间美味！🍴💕

记得在家尝试做给家人喝哦，健康又温馨！🌟

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