蒜盐，是厨房里的调味小能手，不仅能让菜肴香气四溢，还能为健康加分！🤔想知道如何制作美味又营养的蒜盐吗？快来看看这份简单易学的指南吧！

首先，准备好新鲜的大蒜和优质海盐。剥去大蒜外皮后，切成薄片或细碎颗粒，这样更容易释放香味哦。🔥将切好的大蒜放入锅中，用小火慢慢烘干，期间记得不停翻动，避免糊底。当大蒜变得金黄酥脆时，关火冷却。此时，加入适量海盐混合均匀，一份自制蒜盐就完成啦！✨

蒜盐可以撒在烤肉、蔬菜上提味，甚至拌入沙拉中增添风味。它富含大蒜素，有助于增强免疫力，同时低钠的海盐也更健康。🌿快动手试试吧，让每一餐都充满自然的香气与营养！🍴💕

标 签：