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🌟黑木耳炒青菜的家常做法 | 美食杰黑木耳炒青菜做法大全 🍃
诸葛宽朗2025-03-20 22:06:18 美食 -
导读 在家做一道简单又营养的菜肴,怎能少得了一道黑木耳炒青菜呢?这道菜不仅色香味俱佳,而且富含膳食纤维和多种维生素,特别适合日常餐桌。首...
在家做一道简单又营养的菜肴,怎能少得了一道黑木耳炒青菜呢?这道菜不仅色香味俱佳,而且富含膳食纤维和多种维生素,特别适合日常餐桌。首先,准备好新鲜的青菜和泡发好的黑木耳,清洗干净备用。(食材准备妥当,心情也跟着愉快起来了呢!😉)
接着,热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入黑木耳翻炒片刻,再倒入青菜快速翻炒均匀。记得火候要适中,这样既能保留蔬菜的鲜嫩口感,又能保证营养不流失。(厨房里飘出的香气简直让人垂涎三尺🤤!)最后,加少许盐调味,淋上一点生抽提鲜,简单几步就能完成一道美味佳肴。
这道黑木耳炒青菜不仅操作简便,还非常健康,是忙碌工作日的最佳选择。快按照美食杰提供的做法大全(✨点击收藏更方便哦~),动手试试吧!😋
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