今天给大家分享一个简单又美味的紫薯料理！💚紫薯不仅颜值高，营养也超级丰富哦～无论是当零食还是主食都很棒！😋

首先，准备几个新鲜的紫薯，洗净后用蒸锅蒸熟。等待的时间可以做点小准备，比如切点水果或者准备好牛奶。🍴🍓

等紫薯蒸好后，剥去外皮，捣成泥状。如果觉得太干，可以加入少量牛奶或蜂蜜，增加口感和甜味。🍯🍯

接着，将紫薯泥捏成自己喜欢的形状，比如球形或者饼状。如果想更有趣味性，可以用模具压出可爱的图案。🎨

最后一步，可以将紫薯饼放入平底锅稍微煎一下，外皮微脆的时候就可以出锅啦！🍳✨

这样一道简单又健康的紫薯美食就完成啦！快试试吧，保证让你爱不释手！💛💖 美食杰 健康生活 简单美味

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