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🍅🍲家常番茄蔬菜汤🍲🍅
阮岩轮2025-03-18 08:36:53 美食 -
导读 寒冷的冬天,来一碗热腾腾的番茄蔬菜汤再合适不过啦!不仅暖胃还暖心~💛今天就教大家如何轻松做出美味的番茄蔬菜汤吧!✨首先准备好食材:...
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的番茄蔬菜汤再合适不过啦!不仅暖胃还暖心~💛今天就教大家如何轻松做出美味的番茄蔬菜汤吧!✨
首先准备好食材:新鲜的番茄🍅、胡萝卜🥕、西芹 stalk芹菜、洋葱🧅和一些绿叶蔬菜如菠菜🥬。先将番茄用热水焯一下去皮,然后切块备用;胡萝卜和洋葱切丁,芹菜切段,绿叶蔬菜洗净待用。
锅中倒入适量橄榄油,放入洋葱翻炒至透明,接着加入胡萝卜丁和芹菜段继续翻炒几分钟。此时加入切好的番茄块,小火慢慢熬煮,让番茄释放出浓郁的汤汁。⏰大约15分钟后,加入清水或高汤,水量以没过所有材料为宜。大火烧开后转小火炖煮20分钟,最后放入绿叶蔬菜,加盐调味即可出锅啦!
一碗香浓的番茄蔬菜汤就完成啦!🍅🍛这道汤色香味俱全,营养丰富,适合全家人享用哦!😋快试试看吧~
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