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🌸酸辣黄秋葵这样做,清爽开胃超美味!🌶️
慕容媚茂2025-03-16 22:39:21 美食 -
导读 夏天到了,胃口总是不太好?试试这道酸辣黄秋葵吧!😋 它不仅颜值在线,还特别健康低脂,简直是减脂党的福音。首先,准备好新鲜的黄秋葵,...
夏天到了,胃口总是不太好?试试这道酸辣黄秋葵吧!😋 它不仅颜值在线,还特别健康低脂,简直是减脂党的福音。首先,准备好新鲜的黄秋葵,清洗干净后焯水一分钟,保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。接着,用蒜末、辣椒、醋和少许生抽调制一碗酸辣汁,简单又提味。把处理好的黄秋葵摆盘,淋上酸辣汁,最后撒点香菜或者葱花点缀,一道清新爽口的凉拌黄秋葵就完成啦!🍋✨
这道菜酸辣适中,既能刺激食欲,又能保留黄秋葵本身的营养。黄秋葵富含膳食纤维和维生素,对肠胃健康很有帮助哦!🍴💕 无论是搭配米饭还是当小菜都很合适,快来试试吧!🌟
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