早上喝一杯热腾腾的五谷豆浆，既健康又美味！今天就教大家如何轻松制作这款营养满分的饮品～💛

首先准备好食材：黄豆50克、燕麦20克、红豆30克、绿豆30克、薏仁20克。把这些材料提前用清水浸泡4-6小时，这样更容易煮熟哦～浸泡完成后，将所有材料清洗干净倒入破壁机中，加入约1000毫升的清水。水量可以根据个人口感调整，喜欢浓稠一点可以少加些水。💚

启动破壁机的“豆浆”功能，等待机器自动完成加热和搅拌过程。如果你的破壁机没有专门的豆浆模式，也可以选择“浓汤”或手动调节高速搅拌即可。几分钟后，香喷喷的五谷豆浆就做好啦！😋

最后记得过滤掉豆渣（喜欢有嚼劲的可以直接饮用），再根据口味加入少量蜂蜜或者冰糖调味。倒入杯中，配上早餐享用吧～简单又营养的早晨从这里开始！✨

记得收藏并打印这份做法，方便下次使用哦～💪

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