🌟 前言

蚕蛹富含蛋白质，是许多人喜爱的健康零食或食材。今天就来教大家如何用简单的盐水煮法制作美味的蚕蛹！💡

🌟 准备材料

首先，你需要准备好新鲜的蚕蛹、清水、适量的盐以及一些调味料（如胡椒粉、五香粉等）。清洗蚕蛹时记得轻轻搓洗，确保干净卫生。💦

🌟 烹饪步骤

1️⃣ 将蚕蛹放入锅中，加入足够的清水，水量需没过蚕蛹。

2️⃣ 开火加热，待水沸腾后加入适量盐，继续煮约10分钟，让味道充分渗透。

3️⃣ 根据个人口味，可以加入少量胡椒粉或其他调料提味。

4️⃣ 煮好后捞出，沥干水分即可食用。如果喜欢口感更酥脆，可将煮好的蚕蛹稍微晾凉后放入烤箱低温烘烤几分钟。🔥

🌟 小贴士

- 蚕蛹本身味道鲜美，调味不宜过多，以免掩盖其原汁原味。

- 烹饪过程中注意火候，避免煮得过久导致营养流失。

尝试这道简单又健康的盐水煮蚕蛹吧！它不仅美味，还能为你的餐桌增添一份独特的风味。😋✨

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