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红枣当归蛋怎么做 🥚❤️
闻平珍2025-03-16 00:11:48 美食 -
导读 🌿 准备材料想要制作一道滋补又简单的红枣当归蛋,首先需要准备好新鲜的鸡蛋3个、干红枣5颗和一小段当归(约5克)。此外,还可以根据个人...
🌿 准备材料
想要制作一道滋补又简单的红枣当归蛋,首先需要准备好新鲜的鸡蛋3个、干红枣5颗和一小段当归(约5克)。此外,还可以根据个人口味加入适量红糖增添甜味哦!
🍳 制作步骤
第一步,将红枣用清水洗净后切开去核,这样可以让汤汁更入味;当归稍微冲洗干净备用。接着,在锅中倒入适量清水,放入红枣和当归,用中小火煮约15分钟,让食材的味道充分释放出来。等到汤汁散发出淡淡的药香时,就可以打入鸡蛋啦!轻轻搅拌一下,让蛋花均匀分布,再继续煮上3-5分钟即可关火。如果喜欢甜口的话,最后可以加入几勺红糖调味,搅拌至完全融化。
🍵 小贴士
这道红枣当归蛋不仅味道清香甜美,还具有补血养颜的功效,特别适合女性朋友们在经期前后饮用。不过要注意的是,由于当归性温,建议不要过量食用哦!
✨ 一碗热腾腾的红枣当归蛋端上桌,不仅暖胃暖心,还能为生活增添一份仪式感。快动手试试吧!💪💕
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