😊 今天给大家分享一道营养丰富的干贝肉沫蔬菜粥！这道粥不仅色香味俱全，还非常适合忙碌的工作日早晨或者身体需要滋补的时候享用。准备好食材后，整个制作过程简单又快捷哦！

首先，我们需要准备以下材料：大米、干贝、猪肉末、胡萝卜、青菜、姜片和少许盐。先把大米淘洗干净，浸泡20分钟，这样煮出来的粥会更加绵软香滑。接着，将干贝用温水泡发，撕成小块备用。热锅凉油，放入姜片爆香，再加入肉沫翻炒至变色。随后倒入泡好的大米，翻炒均匀后加水煮沸，转小火慢慢熬煮成粥。等粥快熟时，加入干贝和切好的胡萝卜丁，继续熬煮10分钟左右。最后撒上洗净的青菜叶，调入适量盐即可出锅。

✨ 这款粥既有干贝的鲜美，又有肉沫的醇厚，再加上蔬菜的清爽，每一口都让人回味无穷。无论是老人还是小孩都非常适合食用。赶紧动手试试吧！💖

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