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🌟打印蔬菜粥的做法 | 温暖你的胃与心💬
党博士2025-03-15 06:24:19 美食 -
导读 寒冷的冬天,一碗热腾腾的蔬菜粥是再好不过的选择啦!不仅简单易做,还营养满满。快来跟着步骤一起动手吧~🍲✨首先准备好食材:大米适量、...
寒冷的冬天,一碗热腾腾的蔬菜粥是再好不过的选择啦!不仅简单易做,还营养满满。快来跟着步骤一起动手吧~🍲✨
首先准备好食材:大米适量、胡萝卜半根、西兰花几朵、青菜几片、鸡蛋一个、盐少许、橄榄油一丢丢。先把大米淘洗干净,浸泡15分钟,这样煮出来的粥会更软糯哦🍚💛。接着切好胡萝卜丁和西兰花小块,青菜也洗净备用。鸡蛋打散成蛋液备用🍳🥚。
将米放入锅中加水煮开后转小火慢慢熬煮,期间记得搅拌防止粘锅。等米粒开花时加入胡萝卜丁继续熬煮至软烂。这时再放入西兰花和青菜,最后淋入蛋液并搅拌均匀,撒上一点盐调味。如果喜欢清淡口感,可以滴几滴橄榄油提香。一碗色香味俱佳的蔬菜粥就完成啦~💛💚
简单又健康的一餐,快打印这份做法,分享给家人朋友吧~🍴💕
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