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🌟凉拌黑白配的做法🍴
樊建飘2025-03-15 05:20:06 美食 -
导读 在这个炎热的夏天,来一道清爽可口的凉拌黑白配吧!😋这道菜色香味俱佳,营养均衡,特别适合家庭聚餐或朋友小聚时享用。黑白配主要是指木耳...
在这个炎热的夏天,来一道清爽可口的凉拌黑白配吧!😋这道菜色香味俱佳,营养均衡,特别适合家庭聚餐或朋友小聚时享用。黑白配主要是指木耳和豆腐干这两种食材,它们搭配起来不仅颜色和谐,口感也十分丰富。
首先,准备好新鲜的黑木耳和白豆腐干。先把黑木耳泡发,清洗干净后焯水备用。接着,将豆腐干切成条状,同样用开水稍微焯一下,这样既能去除豆腥味,又能保持其弹嫩的口感。✨
接下来是调味环节,加入适量的生抽、香醋、辣椒油、蒜末和香菜,搅拌均匀。如果喜欢酸甜口味,还可以加一点糖和柠檬汁提味哦!最后,把调好的酱料淋在木耳和豆腐干上,轻轻拌匀即可。😍
这道凉拌黑白配不仅做法简单,而且富含膳食纤维和蛋白质,既健康又美味。快来试试吧,保证让你胃口大开!💃
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