秋天到了，正是进补的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的苹果瘦肉汤 🍎🐖。这道汤不仅味道清新，还富含多种维生素和蛋白质，特别适合全家享用哦～✨

首先准备好食材：新鲜瘦肉一块、一个大苹果、几片生姜和适量清水。先把瘦肉洗净切块，用开水焯一下去血水，这样能让汤更清澈不油腻。接着将苹果洗净后切成小块，注意不要削皮，因为果皮含有丰富的膳食纤维哦～😉

接下来就是熬汤的关键步骤啦！把所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤品纯净。当瘦肉变得软烂，苹果的清香融入汤中时，一锅鲜美可口的苹果瘦肉汤就完成啦！🎉

最后撒上少许盐调味即可出锅，趁热享用吧！这碗汤酸甜适口，既有肉类的醇厚又有水果的清爽，非常适合秋冬季节喝，既能暖胃又能补充能量，快动手试试看吧！💪❤️

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