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🌟儿童晚餐这样做,营养又美味!🍴
喻婷伊2025-03-14 20:31:29 美食 -
导读 给孩子准备一顿既健康又美味的晚餐,是每位家长的心愿。🌿今天就来分享几款简单易做的儿童晚餐食谱,让宝贝吃得开心,妈妈更放心!首先推荐...
给孩子准备一顿既健康又美味的晚餐,是每位家长的心愿。🌿今天就来分享几款简单易做的儿童晚餐食谱,让宝贝吃得开心,妈妈更放心!
首先推荐一道蔬菜鸡肉意面🍝。将鸡胸肉切丁,用少量橄榄油煎至金黄,加入胡萝卜丝和西兰花翻炒。最后拌入煮好的意大利面,撒上一点芝士粉,香气扑鼻,孩子一定爱不释口。
其次是一份南瓜小米粥🍲。南瓜富含维生素A,搭配小米熬成浓稠的粥,不仅暖胃,还能补充能量。早上蒸好的南瓜泥直接放入锅中,简单又省时。
最后别忘了甜品环节🍰!可以用香蕉和酸奶制作一款简易版的香蕉船。将香蕉切段,插上小木棍,蘸满酸奶后放入冰箱冷冻,口感冰凉顺滑,绝对是孩子的最爱。
快试试这些做法吧,为你的家庭餐桌增添更多温馨与乐趣吧!🎉
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