忙碌的工作日，来一份简单又美味的铁板鸡肉饭吧！💖首先准备好新鲜鸡胸肉和你喜欢的配菜，比如青椒、洋葱、胡萝卜等。鸡肉切块后用料酒、生抽、少许盐腌制15分钟，让肉质更嫩滑。接着热锅加油，放入腌好的鸡肉翻炒至变色，再加入切好的蔬菜一起翻炒，散发出诱人的香气。🍳

接着倒入适量酱油和糖调味，继续翻炒均匀。当鸡肉和蔬菜熟透时，盛出备用。此时另起一锅，将米饭铺在铁板上，加热至微微焦香。把炒好的鸡肉和蔬菜倒在米饭上，最后撒上葱花点缀。看着这金黄色的铁板鸡肉饭，是不是已经流口水了？🤤

简单几步就能完成，快试试吧！😋铁板的高温锁住了食材的鲜美，每一口都充满幸福感。适合搭配一杯热茶或果汁，享受一顿温馨的家常餐。💕

标 签：