运动鞋穿久了难免会散发出异味，这不仅让人感到尴尬，还可能影响脚部健康。想要解决这个问题，可以从以下几个方面入手。

首先，保持鞋子的干燥是关键。每次穿完后，将鞋子放在通风处晾干，避免长时间处于潮湿状态。如果鞋子湿了，可以用报纸或专用干燥剂塞入鞋内吸湿，这样既能吸收水分，又能帮助定型。

其次，定期清洁鞋子非常重要。使用软毛刷和温水轻轻擦拭鞋面，去除污垢和汗渍。对于鞋垫部分，最好拆下来单独清洗，并选择透气性好的材质替换旧鞋垫，减少细菌滋生的机会。

此外，还可以尝试一些小妙招来除臭。比如，在鞋子里撒些小苏打粉，它具有很好的吸附异味功能；或者放置几包活性炭包，它们能有效吸收湿气与异味。记得每隔一段时间更换这些辅助材料，确保效果最佳。

通过以上方法，相信你的运动鞋很快就能恢复清新，继续陪伴你享受运动的乐趣！

标 签： 运动鞋怎样除臭