佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致的骨骼疾病，主要影响婴幼儿和儿童。这种疾病会导致骨骼软化，进而引发骨骼变形，如O型腿或X型腿等。佝偻病不仅影响孩子的身体发育，还可能对其心理造成一定的负面影响。

为了预防佝偻病，家长应该关注孩子的日常饮食结构，确保摄入足够的钙和维生素D。同时，适当的户外活动可以增加孩子接触阳光的机会，从而促进体内维生素D的合成。如果发现孩子有疑似佝偻病的症状，应及时就医，并根据医生指导进行治疗。通过科学合理的护理措施，可以有效避免佝偻病的发生，保障儿童骨骼健康。

标 签： 佝偻病