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木瓜牛奶做法 🥭🥛
鲍菡睿2025-04-12 03:52:45 健康知识 -
导读 一、前言木瓜牛奶是一道简单又美味的饮品,尤其适合忙碌的工作日早晨或悠闲的下午茶时光。它不仅颜值高,还富含丰富的营养,是健康饮食的好...
一、前言
木瓜牛奶是一道简单又美味的饮品,尤其适合忙碌的工作日早晨或悠闲的下午茶时光。它不仅颜值高,还富含丰富的营养,是健康饮食的好选择。今天就来教大家如何轻松制作这道美味吧!
二、所需材料
- 成熟木瓜 1个
- 纯牛奶 250毫升
- 冰块(可选)适量
- 蜂蜜(根据个人口味添加)
三、制作步骤
1️⃣ 将木瓜洗净后对半切开,用勺子挖去籽,然后切成小块备用。
2️⃣ 把切好的木瓜放入搅拌机中,加入纯牛奶和几块冰块(如果喜欢冷饮的话)。
3️⃣ 启动搅拌机,将所有材料充分混合均匀,直到木瓜完全被打碎成细腻的果泥状。
4️⃣ 根据个人口味加入蜂蜜调味,再次搅匀即可。
5️⃣ 最后倒入杯中,用一片新鲜的薄荷叶或一颗草莓点缀,一杯香甜可口的木瓜牛奶就完成啦!
四、小贴士
- 如果没有新鲜木瓜,也可以使用冷冻木瓜块代替,口感同样很棒哦!
- 喜欢更浓郁的味道?可以尝试加入一些椰奶或者酸奶。
无论是加班熬夜后的提神饮品,还是周末放松时的小确幸,这款木瓜牛奶都能满足你的味蕾需求!快动手试试吧!✨
标 签: 木瓜牛奶做法
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