最近天气忽冷忽热，很多宝宝都容易感冒发烧。当宝宝发烧时，除了及时就医，家长也可以通过一些简单的按摩手法来帮助缓解不适症状。但需要注意的是，按摩只是辅助手段，不能替代专业治疗哦！✨

首先，可以轻轻按摩宝宝的太阳穴。用手指以画圈的方式轻柔地按压，每次持续约1分钟，有助于缓解头痛和发热引起的不适。接着，可以尝试按摩宝宝的脚底板。用拇指从脚跟向脚趾方向推按，促进血液循环，可能对退烧有帮助。此外，轻轻揉捏宝宝的小腿肚也能起到放松肌肉的作用。

不过，如果宝宝体温超过38.5℃或出现其他严重症状，请务必尽快带宝宝去医院就诊。健康最重要，切勿延误治疗！🏥👩‍⚕️

记得给宝宝多喝水，保持室内空气流通，营造舒适的休息环境。希望每位宝宝都能早日康复！💛

标 签： 宝宝发烧按摩哪里