春天来了，万物复苏，但对一些人来说，这却是一个“痛苦”的季节。花粉过敏（也叫“枯草热”或“季节性鼻炎”）就像一场突如其来的“花粉攻击”，让人喷嚏不止、眼泪直流、鼻塞难耐🤧。那么，为什么有些人会对花粉过敏呢？

首先，过敏的原因与免疫系统有关。当你的免疫系统误将无害的花粉当作威胁时，就会启动防御机制，释放出组胺等物质，从而引发一系列过敏症状。简单来说，就是你的身体“过度反应”了😅。

其次，遗传也是一个重要因素。如果你的家族中有过敏史，比如哮喘、湿疹或者花粉症，那你可能更容易中招💡。此外，空气污染、气候变化和生活压力也可能加重过敏反应。

如何应对花粉过敏？建议减少外出时间，尤其是晴天的早晨和傍晚，这两个时段花粉浓度最高🌱。出门戴口罩、回家及时清洗面部和更换衣物，能有效降低过敏风险。如果症状严重，记得咨询医生哦！🩺

花粉过敏 春季防护 健康小贴士

标 签： 人对花粉过敏是什么原因