怀孕期间感冒可不是小事，但也不必过于紧张。首先，保持冷静很重要！如果只是轻微感冒，可以通过多喝水、休息和吃一些温和的食物来缓解症状。但如果症状加重或持续时间较长，一定要及时就医，切勿自行用药。

在日常生活中，注意保暖，避免着凉。可以适当开窗通风，保持空气清新，同时用加湿器增加室内湿度，有助于缓解鼻塞。饮食上多吃富含维生素C的水果，比如橙子🍊和猕猴桃🥝，增强免疫力。

最重要的是，与医生沟通，遵循专业建议。不要随意服用非处方药，以免影响胎儿健康。记住，孕期健康不仅关乎自己，更关系到宝宝的成长哦！💪

希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊时期，生下健康的宝宝👶。

标 签： 怀孕感冒了怎么办