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豆腐的制作方法✨
崔爽婉2025-03-19 09:26:09 健康知识 -
导读 豆腐是一种营养丰富的传统食品,深受大家喜爱。它的制作过程其实并不复杂,只需要准备一些黄豆和石膏粉即可。首先,将黄豆浸泡在水中6-8小...
豆腐是一种营养丰富的传统食品,深受大家喜爱。它的制作过程其实并不复杂,只需要准备一些黄豆和石膏粉即可。首先,将黄豆浸泡在水中6-8小时,使其充分吸水膨胀。然后用豆浆机将泡好的黄豆打成细腻的豆浆,并过滤掉豆渣。接着,把豆浆煮沸后冷却至80℃左右,加入适量的石膏水,轻轻搅拌均匀。静置约15分钟,豆浆就会凝固成洁白的豆腐花。最后,将豆腐花倒入模具中压制,去除多余水分,一块美味的豆腐就完成啦!🌟
豆腐不仅味道鲜美,还富含优质蛋白和多种维生素,是健康饮食的好选择。无论是家常炖菜还是创意料理,豆腐都能轻松驾驭。快试试自己动手做豆腐吧,感受从黄豆到美食的奇妙转变!🙌
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