正常情况下，人的眼压通常维持在一个特定范围内，一般在 10-21毫米汞柱（mmHg） 之间。这是通过专业的眼科检查来测量的，因为眼压是眼睛健康的重要指标之一。如果眼压过低，可能会导致视力问题；而眼压过高，则可能是青光眼等疾病的征兆。因此，定期进行眼科检查是非常必要的。

👀 如何监测眼压？

眼压的测量需要借助专业的医疗设备，比如非接触式眼压计或Goldmann压平眼压计。如果你感到眼睛不适，或者有家族病史，建议尽早咨询眼科医生。此外，保持良好的生活习惯，如避免长时间用眼、减少熬夜、注意眼部卫生，都有助于保护眼睛健康。

💡 小贴士： 如果你的眼睛经常感到干涩、疲劳，可以尝试多眨眼、使用人工泪液，或者适当休息，给眼睛“放个假”。保护眼睛从日常做起，让我们一起拥有明亮的双眸吧！✨

标 签： 正常眼压是多少