最近天气变幻莫测，很多人都在关心室内的温度是否舒适。室温到底应该保持在多少度才合适呢？一般来说，人体感觉最舒适的室内温度大约在 20℃~25℃ 之间。如果家里有老人或小孩，建议将温度稍微调高一些，比如 22℃~24℃，这样既能保证舒适，又不会让身体感到不适。

如果你家里的空调或者暖气设备支持智能调节，可以试试根据一天的不同时间段设置不同的温度。早晨和晚上可能需要稍微暖和一点，而中午时分则可以适当降低一些。此外，湿度也很重要，理想的室内湿度应该在 40%~60% 之间。如果空气过于干燥，不妨放一台加湿器，既保护呼吸道健康，又能避免静电问题。💡

最后，记得定期开窗通风哦！新鲜空气能让生活更美好 🌿✨。

标 签： 室温是多少度