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绿豆的各种吃法大全✨
公孙松芳2025-03-13 23:17:02 健康知识 -
导读 夏天到了,绿豆成了家家户户必备的清凉食材!不仅清热解毒,还能消暑降温,简直是夏日救星。今天就来给大家分享几种超棒的绿豆吃法吧~💚第...
夏天到了,绿豆成了家家户户必备的清凉食材!不仅清热解毒,还能消暑降温,简直是夏日救星。今天就来给大家分享几种超棒的绿豆吃法吧~💚
第一招:绿豆汤 🥤
最经典的莫过于绿豆汤啦!将绿豆提前浸泡几小时,煮至软烂后加入适量冰糖调味,最后放入冰箱冷藏,喝上一口瞬间清爽无比。如果喜欢更有层次感,可以加入百合或莲子一起炖煮哦~
第二招:绿豆糕 🍰
绿豆糕香甜软糯,是老少皆宜的小点心。将绿豆磨成粉,与糖和黄油混合蒸制而成,口感细腻绵密,入口即化。自己动手做的话还可以加入抹茶粉或者红豆沙,增加风味多样性。
第三招:绿豆沙冰 🍧
炎热天气里来一杯绿豆沙冰再适合不过了!用搅拌机将煮好的绿豆汤打成泥状,加入牛奶或椰奶调匀,倒入模具冷冻即可。既健康又美味,绝对是夏日必备!
快试试这些简单易做的绿豆美食吧,让这个夏天更加清凉惬意!🍹✨
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