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制作豆腐的配方和方法 🧑🍳👩🍳
沈翰亚2025-03-10 21:56:33 健康知识 -
导读 🌿 制作豆腐的配方和方法 🧑🍳👩🍳豆腐是一种营养丰富且口感细腻的食物,深受许多人的喜爱。它不仅富含植物蛋白,还含有多种对人体有...
🌿 制作豆腐的配方和方法 🧑🍳👩🍳
豆腐是一种营养丰富且口感细腻的食物,深受许多人的喜爱。它不仅富含植物蛋白,还含有多种对人体有益的矿物质和维生素。今天就来教大家如何在家轻松制作豆腐吧!
首先准备所需材料:
1. 黄豆 500克 🍞
2. 石膏粉或卤水 适量 🧊
接下来是制作步骤:
1. 将黄豆提前浸泡一夜,让其充分吸水膨胀。
2. 浸泡好的黄豆放入豆浆机中,加入足够的水,打成豆浆。
3. 将豆浆过滤,去除豆渣。
4. 把过滤后的豆浆加热至沸腾,持续煮沸几分钟。
5. 关火后,将石膏粉用少量温水调匀,缓缓倒入豆浆中,轻轻搅拌。
6. 盖上盖子,静置约15分钟,等待豆腐凝固。
7. 凝固好的豆腐可以切成适当大小,放入冷水中保存。
这样,一份美味的家制豆腐就完成啦!快来试试看吧!
标 签: 制作豆腐的配方和方法
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