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百合绿豆汤的做法 🍵
尉迟茜力2025-03-10 17:59:46 健康知识 -
导读 🌿 今天给大家分享一道非常清爽的夏季甜品——百合绿豆汤。这道甜品不仅味道鲜美,而且具有很好的清热解毒效果,非常适合炎热的夏天饮用。...
🌿 今天给大家分享一道非常清爽的夏季甜品——百合绿豆汤。这道甜品不仅味道鲜美,而且具有很好的清热解毒效果,非常适合炎热的夏天饮用。接下来就让我们一起看看它的做法吧!
🥣 准备材料:
- 绿豆 100克
- 新鲜百合 50克
- 冰糖 适量
- 清水 适量
👩🍳 制作步骤:
1. 将绿豆提前浸泡4小时以上,这样更容易煮烂。
2. 百合洗净去根,分成小片备用。
3. 在锅中加入足够的清水,将泡好的绿豆倒入锅中,大火烧开后转小火慢炖至绿豆软烂。
4. 待绿豆煮至开花时,加入百合片继续煮5分钟左右。
5. 最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
🍹 完成啦!一碗清香可口的百合绿豆汤就做好了。这道甜品不仅颜色诱人,而且口感丰富,既有绿豆的绵密又有百合的香甜。炎炎夏日里来上这么一碗,既能消暑又能美容养颜,真是再好不过了!快来试试看吧!
标 签: 百合绿豆汤的做法
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