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炖带鱼的家常做法 🐟㸆烧美味秘诀揭秘!

申荣群2025-03-10 05:25:07 健康知识
导读 炖带鱼的家常做法 🐟㸆烧美味秘诀揭秘!🏠 材料准备:想要做出一道美味的炖带鱼,首先得准备好食材。你需要新鲜的带鱼一条,姜几片,蒜几

炖带鱼的家常做法 🐟㸆烧美味秘诀揭秘!

🏠 材料准备:

想要做出一道美味的炖带鱼,首先得准备好食材。你需要新鲜的带鱼一条,姜几片,蒜几瓣,葱一根,以及适量的生抽、老抽、料酒和糖。🧆

👩‍🍳 制作步骤:

1. 带鱼清洗干净后切段,用厨房纸吸干水分。

2. 热锅冷油,将带鱼两面煎至金黄。

3. 另起一锅,放入少量油,加入姜片、蒜瓣炒香。

4. 放入煎好的带鱼,加入适量水,再加入生抽、老抽、料酒和糖调味。

5. 大火烧开后转小火慢炖,直至汤汁浓稠,带鱼肉质鲜嫩。

6. 出锅前撒上葱花点缀。

🍽️ 小贴士:

- 煎带鱼时不要急着翻动,以免破坏形状。

- 慢炖可以让带鱼充分吸收调料的味道,更加入味。

现在,一道色香味俱全的炖带鱼就完成啦!快来试试吧,保证让你爱不释口!😋

标 签炖带鱼的家常做法

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