🌟 支沟穴是人体经络系统中的一个重要穴位，位于手腕背部。想要找到这个穴位的具体位置吗？让我们一起来了解一下吧！🌿

首先，将你的手掌面向自己，然后将另一只手的四指并拢放在手腕背部。你会发现，四指覆盖的地方就是寻找支沟穴的大致区域。🔍

具体来说，支沟穴位于手腕背侧，尺骨和桡骨之间的凹陷处。当你弯曲手腕时，会更容易找到这个凹陷。👌

按摩支沟穴可以帮助缓解多种不适，如手臂疼痛、肩颈僵硬等。每天花几分钟按摩此穴位，可以促进血液循环，改善身体状况。💪

希望这篇内容能帮助你准确找到支沟穴的位置，并通过适当的按摩达到保健效果。如果你有任何疑问或需要进一步指导，请咨询专业的中医师。📚

穴位 中医 健康生活

标 签： 支沟穴位精准位置图