随着天气逐渐变暖，家长们开始考虑如何让宝宝享受阳光带来的益处。晒太阳不仅能够帮助宝宝合成维生素D，促进钙吸收，还能增强免疫力。但是，晒太阳时需要特别注意保护宝宝娇嫩的皮肤，避免晒伤。

☀️ 晒太阳的正确部位：

1. 背部：背部是晒太阳的理想选择之一。可以让宝宝躺在柔软的毯子上，轻轻露出背部，让温暖的阳光照射在上面。

2. 腿部：如果天气比较温和，可以适当露出宝宝的小腿部分，同样可以吸收紫外线，帮助合成维生素D。

3. 手臂：适度地露出宝宝的手臂也是不错的选择。但需要注意的是，不要直接将宝宝暴露在强烈的阳光下，以免造成伤害。

🌡️ 注意事项：

- 晒太阳的最佳时间是在早晨或傍晚，避免中午时分的强烈阳光。

- 使用遮阳帽和太阳镜保护宝宝的眼睛和头部。

- 保持适当的晒太阳时间，一般建议每天15-30分钟即可。

通过合理安排，让宝宝在享受阳光的同时，也能得到足够的保护。

标 签： 婴儿晒太阳晒什么部位